Site americano ajuda noivos a se prepararem para o casamento

Não são só as noivas e as madrinhas que têm espaço na web para pegar várias dicas e se preparar para o grande dia.

Um site americano, chamado Groom Groove, é voltado somente para os noivos e os padrinhos!

Lá o homem pode encontrar desde dicas sobre a aliança mais indicada até como ajudar a futura esposa a entrar em forma para o casamento.

Em um dos artigos disponibilizados no site, por exemplo, eles ensinam como o noivo entra em forma para não fazer feio no grande dia e dão quatro instruções básicas:

Comer menos todos os dias; praticar atividades cardiovasculares pelo menos três vezes por semana (mas somente 30 minutos de treino intensivo);  forte treino com pesos duas vezes por semana concentrados nas costas, peito e ombros; e selecionar a intensidade do treinamento sem tirar folgas.

Vale conferir o site – que é todo em inglês – para ver o que mais os noivos precisam fazer antes de casar. Não basta apenas esperar a amada no altar, ok?

Serviço:
Groom Groove
www.groomgroove.com